CHauptgerichte

Bunter Gemüse-Wok

Name: Bunter Gemüse-Wok
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Kürbiskerne; Rinderfilet; Olivenöl; grüne Bohnen; Frühlingszwiebel; Möhren; Zwiebel; Knoblauchzehe; Rosmarinnadeln; Balsamico-Essig; Honig; Salz & Pfeffer

Zeit 30 Min.
für 1 Portionen

Von Annette Lippe

Zutaten

für 1 Portionen

Kürbiskerne
Rinderfilet
Olivenöl
grüne Bohnen
Frühlingszwiebel
Möhren
Zwiebel
Knoblauchzehe
Rosmarinnadeln
Balsamico-Essig
Honig
Salz & Pfeffer

Zubereitung

Kürbiskerne ohne Fettzugabe in einem Wok (ersatzweise in einer Pfanne) anrösten.

Mengen und Zubereitung in der App

Die genauen Mengen und alle 13 Schritte der Zubereitung findest du in Cookiza! Dort kannst du das Rezept speichern, Portionen umrechnen und im Kochmodus Schritt für Schritt kochen.