CGetränke Fitness-Trunk für 4 Portionen Von Annette Lippe Zutaten für 4 Portionen Bananen Karottensaft Orangensaft Saft von 1 Zitrone Instant Haferflocken Honig Zubereitung 1 Bananen schälen und mit einer Gabel zerdrücken. Mengen und Zubereitung in der App Die genauen Mengen und alle 2 Schritte der Zubereitung findest du in Cookiza! Dort kannst du das Rezept speichern, Portionen umrechnen und im Kochmodus Schritt für Schritt kochen.